3.9 C
Comune di Caselle Torinese
lunedì, Febbraio 17, 2025

    Senza ricerca non c’è cura, né futuro

    Tornano le Arance della Salute

    Il nuovo anno è appena iniziato, e con lui riprendono gli appuntamenti che da anni caratterizzano il nostro impegno. Uno di questi è fissato per il 25 gennaio, quando torneranno le “Arance della Salute”. In Piazza Boschiassi, dalle 8 del mattino fino a esaurimento scorte, potrete trovare le reticelle di arance con un’offerta minima di 13 euro ciascuna, oltre alla marmellata d’arancia a 8 euro e al miele di fiori d’arancia a 10 euro.
    Tutto il ricavato sarà destinato alla Fondazione AIRC – Comitato Piemonte e Valle d’Aosta, per sostenere la ricerca contro il cancro e sensibilizzare sull’importanza di corretti stili di vita, fondamentali per ridurre il rischio di sviluppare la malattia. Saremo una delle 2.500 piazze che, con oltre 20.000 volontari, daranno il loro contributo a favore dei 5.000 ricercatori impegnati in questa causa così importante.
    Tra i tanti messaggi che la scienza ci trasmette per preservare la nostra salute, ci sono alcune raccomandazioni essenziali. È importante non fumare e non consumare tabacco in nessuna forma, così come rendere la propria casa libera dal fumo. Mantenere un peso sano e svolgere attività fisica ogni giorno, riducendo il tempo trascorso seduti, sono abitudini che possono fare la differenza. Una dieta sana ed equilibrata, unita a un consumo moderato di alcol, aiuta a prevenire molte patologie. È fondamentale evitare un’eccessiva esposizione al sole e partecipare ai programmi di screening organizzati per la diagnosi precoce del tumore al seno, al collo dell’utero e all’intestino. Infine, aderire alle campagne di vaccinazione contro il Papilloma Virus umano (HPV) rappresenta un gesto importante per la prevenzione, sia per i ragazzi che per le ragazze.
    In questo periodo di sensibilizzazione sulla salute, un argomento spesso dibattuto è il ruolo dello zucchero nell’insorgenza dei tumori. È vero che un’alimentazione ricca di zuccheri può favorire lo sviluppo della malattia, ma non è necessario eliminarli completamente dalla dieta. Un consumo moderato di zuccheri è infatti accettabile e indispensabile per il buon funzionamento del nostro organismo, mentre vanno evitati gli eccessi. Anche eliminando del tutto lo zucchero, il corpo troverebbe comunque il modo di produrre glucosio a partire da grassi e proteine.
    Per chi non vuole rinunciare al gusto dolce, lo zucchero di canna integrale è una scelta migliore rispetto a quello bianco, poiché subisce processi di raffinazione meno aggressivi. In alternativa, si possono utilizzare la stevia, il malto, il miele, altri sciroppi, la frutta o il fruttosio, tutti ottimi sostituti.
    Con l’auspicio che il nuovo anno porti serenità e salute a tutti, vi invitiamo a partecipare a questa importante iniziativa. Vi aspettiamo numerosi e generosi, come sempre, in Piazza Boschiassi il 25 gennaio. Il vostro contributo può davvero fare la differenza.

    Rispondi

    Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

    Giuliana Vormola
    Giuliana Vormola
    Nata a Ciriè il 20/11/1955 Giornalista pubblicista inizia a scrivere su Cose Nostre e altri giornali locali da inizio anni 90 su temi legati all'ambiente. L'interesse e la passione per la botanica sono il motivo conduttore principale dei suoi scritti e delle sue attività. Con l'Associazione Vivere il Verde inizia la manutenzione del giardino del vecchio Baulino a Caselle, durata 20 anni, coinvolgendo la scuola primaria locale. L'attività editoriale collegata ha permesso la partecipazione al circuito Gran Tour del comune di Torino e la collaborazione con Gardenia. "Emozioni saperi sapori..... " è un progetto che sta prendendo forma sul web e sui social: partendo dalle "verdi" emozioni si arriva in cucina con i saperi della tradizione per esprimere i sapori che ne derivano.

    - Advertisment -

    Iscriviti alla Newsletter

    Ricevi ogni giorno, sulla tua casella di posta, le ultime notizie pubblicate

    METEO

    Comune di Caselle Torinese
    cielo coperto
    3.9 ° C
    5.3 °
    3.4 °
    76 %
    1kmh
    100 %
    Lun
    4 °
    Mar
    7 °
    Mer
    5 °
    Gio
    8 °
    Ven
    10 °

    ULTIMI ARTICOLI

    Aeroporto: passano da 260 a 2000 i passeggeri che scelgono il...

    0
    Siamo a poco più di un anno dalla ripresa del passaggio dei treni nelle nostre stazioni. Era il 20 gennaio 2024 quando entrarono in...