4.9 C
Comune di Caselle Torinese
martedì, Febbraio 27, 2024
HomeRUBRICHEFORTISSIMA...MENTE

FORTISSIMA...MENTE

Se la settimana lavorativa fosse più corta…

Siamo ormai in estate e il tema delle vacanze è di grande attualità. La maggior parte ha le idee chiare su cosa farà durante l'estate, alcuni probabilmente si stanno già godendo le ferie. Stare lontani dal lavoro e, per gli studenti, dai libri, è sempre una prospettiva che allieta....

Il Gaslighting

Gaslighting è un termine che ultimamente ha assunto grande popolarità. Prende il nome dall'opera teatrale “Gas Light” di Hamilton del 1938, che divenne un famoso film del 1944 la cui interprete è Ingrid Bergman. La protagonista è una donna, Bella Manningham, che subisce una sottile manipolazione psicologica da parte...

Attenti all’App, crea dipendenza!

Quanto avete usato lo smartphone oggi? Credo di più di quanto ne siate consapevoli... Tenete presente che più state in rete, più le aziende produttrici ci guadagnano ma a rimetterci è la vostra salute. Il buon senso ci dice che sarebbe bene limitare l'utilizzo dello smartphone. Come reazione estrema...

Stura Promenade

Le intenzioni erano di fare una passeggiata lungo la Stura, il nostro torrente, approfittando di una giornata mite: i primi tepori, quell'approccio di primavera che desideriamo con ansia dopo i mesi invernali. Un torrente, un fiume sono una grande risorsa, dal punto di vista paesaggistico e idrico. La messa in...

La tortura, un crimine ancora giustificato

La guerra in Ucraina sta proseguendo da oltre un anno. Questa guerra ha portato la specie umana a macchiarsi nuovamente di atroci crimini. Mi ha colpita l'utilizzo, come purtroppo in tutte le guerre, della tortura. È usanza diffusa cercare di strappare informazioni ai “nemici” utilizzando ogni tipo di crudeltà...

I panni sporchi… non si lavano più in famiglia

Mentre vi sto scrivendo è uscita la tanto attesa biografia di Harry Windsor: non si parla d'altro! Il saggio detto “i panni sporchi si lavano in famiglia” sembra essere finito nel dimenticatoio. La questione suscita molto interesse perché riguarda la famiglia reale inglese ma la rottura dei rapporti tra consanguinei...

I narcisisti

I narcisisti: si parla molto di loro. Chi sono questi particolari soggetti? Sono persone che si vogliono molto bene! Hanno una grandissima autostima, ma sono allo stesso tempo fragili e soggetti alla depressione perché il loro benessere dipende dagli altri. Chi li circonda deve sempre confermare quanto loro siano...

Il lavoro di influencer e lo stress

Chiudo l'anno con un articolo dedicato al lavoro dell'influencer, sempre più ambito, specie tra i giovani, ma che può avere conseguenze negative sulla salute psicologica. Per chi di voi è meno aggiornato, l'influencer è un personaggio popolare sui social, come Facebook, Instagram e tanti altri. Egli è molto seguito dai follower, che...

Truffe agli anziani, ma non solo…

Le truffe esistono fin dall'antichità, cambiano e si evolvono con il mutare della società e dei bisogni. Perché siamo ancora vittime delle truffe? Eppure ne veniamo messi in guardia in continuazione! Succede perché la nostra mente ha la tendenza a prendere decisioni affrettate per risparmiare tempo ed energia mentale, anziché...

Eco-ansia, un nuovo disturbo psicologico

Sto scrivendo questo articolo in una giornata di caldo torrido. I giornali informano in modo allarmante della siccità e mostrano immagini di fiumi in secca, laghi svuotati, campi aridi e di paesi in cui si è costretti a razionare l'acqua. L'estate 2022 pare essere l'estate più calda e più...

Bambini e social network

I bambini e i social: cosa ne pensate? Immagino che molti di voi lettori abbiano figli, nipoti o vicini di casa che passano molto, forse troppo tempo sui social. Forse tanti genitori hanno regalato uno smartphone ai propri figli senza rendersi conto in cosa si stavano infilando e solo...

Qual è il segreto della felicità?

Qual è il segreto della felicità? Di cosa abbiamo bisogno per sentirci felici? Queste domande affliggono molte persone, in cerca di raggiungere la completa felicità. Ci sono degli psicologi che si sono occupati di fare ricerca in questo ambito, per capire quale sia la via per essere soddisfatti. Sicuramente, un...

La guerra e i profughi: l’aiuto psicologico

Dicevano che era una guerra lampo, ed invece... Come aiutare le persone che stanno subendo una guerra? Una prima modalità è chiamata “outreaching” e significa che si va direttamente da loro: è l'insieme delle procedure per entrare in contatto con le vittime senza aspettare che siano loro a bussare alla...

La guerra e i bambini

È passato più d'un mese da quando ho scritto lo scorso articolo per questo giornale, ma da allora sono cambiate molte cose: siamo di nuovo in stato di emergenza, questa volta non si parla più di Covid, ma di guerra. Per anni abbiamo vissuto nella pace ma ora stiamo...

La testa tra le nuvole

Sognare a occhi aperti: chi non lo ha mai fatto? Perdersi nelle proprie fantasie non è certo qualcosa di strano oppure raro, ma se si esagera può essere fonte di grande disagio, tanto da dover essere curato. Questo fenomeno è stato preso in considerazione come una possibile malattia per la...